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以礼修德，以武修身。为了锻炼孩子们吃苦耐劳的精神，培养他们见义勇为的品质，4月21日，必威BETWAY官网社会实践队前往聊城自由人跆拳道馆举办“一拳一道，强身健体”活动。
志愿者们提前了解了跆拳道的知识，通过上网查询跆拳道的规则，为活动的举办做了充足的准备。志愿者们到达自由人跆拳道馆后，孩子们正在做热身训练，志愿者们通过和教练沟通后加入了训练，“跆拳道是一套全身的运动，练之前一定要做好充分的热身训练，压腿慢跑这是少不了的。”教练一边为孩子们压腿一边讲解道。志愿者们按照教练教给的压腿方法给孩子们压腿，孩子们积极配合，做完压腿训练后，志愿者们陪着孩子们绕着场地开始跑圈，教练负责督促，热身训练做完后，教练开始给大家讲解训练内容，孩子们按照教练教的方法进行训练，志愿者们对孩子们进行一对一陪练。日常训练做完后，志愿者们为孩子们讲起了跆拳道精神，孩子们表示不会轻易使用跆拳道。活动最后，志愿者们与孩子们击掌告别，志愿者们表示以后会经常来帮助孩子们锻炼。
此次活动的成功举办，不仅锻炼了孩子们吃苦耐劳的精神，还有利于培养他们见义勇为的品质，意义颇大；同时，丰富了同学们关于跆拳道的知识，提升了同学们社会沟通交流能力。
